2023-02

どうも、筋トレリーマンブロガーのりおです。 筋トレが楽しくなり始めて、何か一つ目標を持とうと思ったときお勧めなのが「大会に出場すること」です。 人前で裸体を晒すなんて恥ずかしい！そこまで大した身体じゃないし… 気持ちは分かります。そこまで仕...